新華社重慶2月3日電（記者 黎華玲）3日是24節(jié)氣中立春的日子，專家提醒，對于高血壓、糖尿病、呼吸疾病、腦血管疾病等中老年慢性病患者來說，更應警惕倒春寒來襲，這期間容易導致血栓加速形成，甚至引起中風。

第三軍醫(yī)大學附屬新橋醫(yī)院神經內科主任楊清武教授介紹，在“倒春寒”天氣中，人體受到低溫刺激后，會出現交感神經興奮，全身毛細血管收縮，致使心、腦負荷加重引起血壓升高，腦部缺血缺氧，加速了血栓的形成。同時，由于初春時節(jié)氣候干燥，人體消耗水分多，容易導致血液黏稠，血流減慢。專家提醒，中風發(fā)生時往往都有一些早期征兆，如有短暫性視力障礙，常常哈欠連綿等。凡是出現這些征兆者，都必須引起重視，及早到醫(yī)院進行全面檢查，必要時再做腦血管造影。

內分泌科專家提醒，寒冷會誘發(fā)糖尿病心血管病、糖尿病足以及血糖紊亂，而感冒的高發(fā)也會降低糖尿病患者的抵抗力，使病情治療雪上加霜。同時，天冷皮膚容易干燥，由于厚重衣服的遮蓋，糖尿病患者很容易忽略對皮膚的護理，這也是寒冷季節(jié)糖尿病患者皮膚病變高發(fā)的原因之一。

專家提醒，春季是鍛煉的好時節(jié)，如打太極拳、做健身操、放風箏、踏青爬山等有氧戶外活動，能有效增強機體免疫力和抗病能力。但在寒冷天時，作息當“早臥晚起，必待日光”，避免早晚氣溫低或雨雪之時鍛煉，等太陽出來后再運動。

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